Početna stranica
Pretraživač  
   
Kategorije  
   Beletristika 
 Zbirka pripovijedaka 
 Pravni priručnici 
 Stručna literatura 
 Vrt i cvijeće 
 Putopisi 
 Književnost 
 Biologija, zoologija 
 CD-ROM izdanja 
 Klasici 
 Suvremeni pisci 
 Trileri 
 Povijesni roman 
 Kriminalistička književnost 
 Ljubavna književnost 
 Priručnici i enciklopedije 
 Popularna literatura 
 Za najmlađe 
 Dječja literatura 
 Za djecu i mlade 
 Obiteljska biblioteka D&K 
 Popularna psihologija 
 Politika, povijest 
 Filozofija 
 Religija,ezoterija,alternativa 
 Ekonomija, business 
 Arhitektura, građevinarstvo 
 Informatika 
 Sport 
 Briga o zdravlju 
 Kulinarstvo 
 Naša najljepša - Kuhinja 
 Turistički vodiči 
 Humor 
 Astrologija 
 ZF & fantasy 
 Monografije 
 Rječnici 
 Lingvistika 
 Publicistika 
 Znanost, pirodna znanost, društvena znanost 
 Humanističke znanosti 
 Biografije, autobiografije 
 Umjetnost 
 Ostalo 
 Pretplata 
 Posebna ponuda 
 Autokarte i planovi 
 
 
 
 
Mitologija Moja košarica
Moje narudžbe
Osobni podaci
Početna stranica Prijavite se Pošaljite nam poruku Pomoć pri kupnji Saznajte više o Dušević & Kršovnik d.o.o.  
11.12.2017..
 
Detalji o knjizi
Naslov: PERIODIZACIJA - TEORIJA I METODOLOGIJA TRENINGA
Autor: Tudor O.Bompa
Kategorija: Sport
Vaša cijena: 281,00 Kn
Dodaj u košaricu
                 Kada je riječ o dizajniranju programa sportskog treninga za optimalne rezultate, iskustvo Tudora Bompe je nepobitno. Bompa je 1963. godine u Rumunjskoj revolucionizirao zapadne metode treninga, kada im je svojom teorijom o periodizaciji uzdrmao temelje.
Periodizacija - Teorija i metodologija treninga predstavlja posljednja istraživanja i praksu u teoriji treninga. Pod prvobitnim nazivom Teorija i metodologija treninga, taj se klasični rad o sportskom treningu preveo na devet jezika i postao cijenjen kao konačna referenca o teoriji treninga. Sada u četvrtom izdanju, on predstavlja izvor za sportaše trenere koji traže optimizaciju programa treninga za maksimalnu izvedbu.
 
Periodizacija jasno opisuje:
  • ključne principe efektivnog programa treninga;
  • razumljive sezonske i dugoročne planove treninga;
  • dokazane strategije za postizanje vrhunca forme za natjecanje; i
  • kako izraditi cikluse treninga i programe jakosti, snage, izdržljivosti, brzine, fleksibilnosti i koordinacije.
Naučite kako trenirati za maksimalna postugnuća uz savjete jednog od najistaknutijih stručnjaka na polju treninga. S Bompinom Periodizacijom izgradit ćete jače, brže i izdržljivije sportaše za bolje rezultate.
 


 
boja: ne
br.str.: 472
širina: 17 cm
visina: 24 cm
uvez: meki
 
Vaši komentari..


 
Kupci koji su kupili ovaj proizvod, kupili su i:
SPORTSKA PREHRANA
Nancy Clark

Sport
185,00 Kn
 
Izdvajamo
INFO TELEFON

+385 (0)51 - 301 152

ponedjeljak - subota
08 - 20 h


Pročitajte prva poglavlja odabranih naslova!
 
© 2001.-2017 . Dušević & Kršovnik d.o.o., BUTIGA Web Shop